うさりく先生の陸上教室

陸上競技に関する情報や基礎知識を発信します。陸上競技を始めた人、もっと知りたい人、また、指導者の皆さんにも参考になるブログです。

競技会でリレーに申し込んだメンバーに含まれない選手を当日起用しているチームについてインターハイの４×100mリレーで調べてみました。ルール第170条10項の利用。