うさりく先生の陸上教室

　

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陸上競技に関する情報や基礎知識を発信します。陸上競技を始めた人、もっと知りたい人、また、指導者の皆さんにも参考になるブログです。

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2017-09-04から1日間の記事一覧

競技の前、脱衣のタイミングについての補足

ベストコンディションのために

9月3日の「競技の前に身体を冷やさないように・・・脱衣のタイミング」という記事に関する補足説明