うさりく先生の陸上教室

 

うさりく先生の陸上教室

陸上競技に関する情報や基礎知識を発信します。陸上競技を始めた人、もっと知りたい人、また、指導者の皆さんにも参考になるブログです。

MENU

スパイクのこと

小学生にスパイク、履くなら適切なものを・・・

上級者モデルのスパイクは、小学生が履くにはリスクがいっぱい!その理由をお話しします。

スパイクのピンに関するルール

全天候型トラック(オールウェザー・トラック)でのスパイクのピンに関するルールの説明

スパイクの選び方・中学生、高校生編

中学生、高校生で始めて陸上競技をやる人へ、スパイクの正しい選び方をアドバイスします。おすすめのスパイクも紹介します。

スパイクを履くの?小学生にはまだ早い?

陸上競技のスパイク、小学生でもみんな履いているの?小学生がスパイクを履くときのメリット、デメリットをお伝えします。

スパイクの選び方・小学生編 初心者におすすめのスパイク

小学生が陸上競技のスパイクを履くことにはリスクが伴いますが、それでも履きたいひとへ、選び方のアドバイスをしています。おすすめのスパイクも紹介しています。