うさりく先生の陸上教室

 

うさりく先生の陸上教室

陸上競技に関する情報や基礎知識を発信します。陸上競技を始めた人、もっと知りたい人、また、指導者の皆さんにも参考になるブログです。

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大会(競技会)に臨む

競技の時にいない、「欠場」とされることがあります。

競技会でいざ出番というときにいない選手がいます・・・状況によっては欠場となります。

競技の前の試走(流し)

トラック種目の競技の前に試走(一般的には「流し」)を行うよう競技役員が指示することがあります。このことについて。

練習場使用に当たっての注意事項

競技会で選手はウォーミングアップを行いますが、その練習に関する注意事項などが、競技注意事項や練習に関する資料に記載されていることがあります。とっても大切な内容です。

招集後はすみやかに競技場所へ移動しましょう。

多くの競技会では招集所で招集(点呼)を受けた後、各自で競技場所に移動します。この移動、速やかに行うように

競技会の申し込み(エントリ―)は慎重正確に

競技会によっては競技会当日、選手の氏名などの訂正を受け付けていますが、その訂正内容により受け付けてもらえないこともあります。競技会の申し込み(エントリ―)は慎重正確に

リレーの時のユニフォームはそろっていないといけないのか・・・

大会でリレーに出場する際、選手4人のユニフォームがそろっているか確認されることがあります。このことに関して

全中、第44回全日本中学校陸上競技選手権大会IN熊本・競技結果速報など関連リンク

全中、第44回全日本中学校陸上競技選手権大会IN熊本・競技結果速報など関連リンク

100mH、110mHの競技前の試走

競技会でハードル競技(100mH、110mH)の競技前にスターティングブロのセット、そして試走として数台のハードルを跳ぶことができますが、その際にも危険がひそんでいます。

速報。全中の短距離・ハードル競技エントリー人数、記録

全日本中学校陸上競技選手権大会の開幕まで後わずかとなりました。短距離(100m、200m)とハードル競技のエントリー数が見えてきました。

全中、全日本中学校陸上競技選手権大会でもスタート時の号砲音に電子音を採用

全中、全日本中学校陸上競技選手権大会でもスタート時の号砲音に電子音を採用。試聴ができます。

全中、全日本中学校陸上競技選手権大会の短距離・ハードル競技は厳しい戦いか?

全中、全日本中学校陸上競技選手権大会の短距離(100m・200m)とハードル競技は厳しい戦いか?

マラソン、ハーフマラソン大会のエントリー時に注意すること

マラソン、ハーフマラソン大会のエントリー時に注意すること。

インターハイ ~関係リンク集~

インターハイ ~関係リンク集~ 『はばたけ世界へ 南東北総体 2017』、「平成29年度全国高等学校総合体育大会陸上競技大会 秩父宮賜杯 第70回全国高等学校陸上競技対校選手権大会」

インターハイ2017 直前特集

『はばたけ世界へ 南東北総体 2017』、インターハイ、競技初日まで5日となりました。

いざ山形へ インターハイ壮行会

インターハイまで12日、東京、駒沢オリンピック公園陸上競技場では東京選手団の壮行会が行われた。

インターハイで初、スタート時の号砲音に電子音を採用

インターハイまで2週間を切りました、今回初めてインターハイで登場するものがあります。トラック競技にはとても大切なもの

「腰ナンバーはやや後ろにつける」のには理由がある

トラック競技に出場する競技者は、腰ナンバーをつけますが、なぜつけるのか、どうつけるのかについての説明

次ラウンドまで45分以上のはずが・・・

大会でときどきあるのが競技の進行の遅れ。トラック競技では遅れやその遅れを取り戻したために次ラウンドまでの時間がかわることがあります。そのような時にしっておくべきことについて

周りに左右されるな ~競泳日本代表チーム平井伯昌ヘッドコーチの言葉~

周りに左右されるな ~競泳日本代表チーム平井伯昌ヘッドコーチの言葉~

今、走っているの何組目ですか?

大会で競技役員を行っている時に競技前の選手からよく聞かれるのが「今、走っているの何組目ですか?」ということです。そのことについて

走幅跳や三段跳の競技場所での練習についてのルール

あなたはちゃんとルールを知っていますか?競技が始まったら助走路は使えませんよ!

時刻 ~タイムテーブル(競技日程)、競技注意事項などに記載の時刻や時間~

時刻、タイムテーブル(競技日程)や競技注意事項などに記載されている時刻について

「組運」はどれだけ結果に影響するか~決勝進出条件を考える。準決勝2組4着か2組3着+2か~

準決勝が2組の場合、決勝進出条件が2組4着と2組3着+2があります。「組運」は影響するのか?日本選手権とインターハイの地区大会で実情を調べてみました。

全中、全日本中学校陸上競技選手権大会への道のり

全中、全日本中学校陸上競技選手権大会への進出方法について

全国小学生陸上競技交流大会・代表選手選考会

サニブラウン アブデル ハキーム選手も出場経験を持つ、全国小学生陸上競技交流大会・都道府県代表選手選考会。

組み分け・レーンはどのように決まるのか

100mから800mまで、また4×400mまでのリレーでの組み分け・レーン決めの方法について

最終種目、そして戦いの後 ~インターハイ地区予選会 終了~

インターハイ地区予選会終了、インターハイ出場権獲得選手が決定

走幅跳、三段跳の砂場からの出方

走幅跳、三段跳の砂場からの出方

インターハイへ地区予選会、開催 ~前哨戦~

インターハイへ地区予選会、開催 ~前哨戦~

スタートのやり直し、その原因は?

スタートのやり直し、その原因は?グリーンカードやレッドカード(赤黒カード)その提示とアンナウンス