うさりく先生の陸上教室

 

うさりく先生の陸上教室

陸上競技に関する情報や基礎知識を発信します。陸上競技を始めた人、もっと知りたい人、また、指導者の皆さんにも参考になるブログです。

MENU

2017-04-16から1日間の記事一覧

スパイクの選び方・中学生、高校生編

中学生、高校生で始めて陸上競技をやる初心者の方へ、スパイクの正しい選び方をアドバイスします。短距離、跳躍(幅跳び、高跳び)、中距離用おすすめのスパイクも紹介します。