2020年度の競技規則（ルール）の修改正のうち主に競技者に関係するものを抜粋しました。

小学生のスタートの合図も英語・・・ 「位置について」： ｢On your marks（オン・ユア・マークス）」、 「用意」：「Set（セット）」

2018年度日本陸上競技連盟競技規則（ルール）修改正と確認、スタート時の不適切行為（「ピク付き」などを含む）の対応について。

ビデオカメラやスマートフォン等で動画が簡単に撮影でき、その動画でフォームの確認を行うことがあると思いますが、その際に注意を必要とすることについて。

レーンに分かれて行う400mまでのレースのうち曲走路でのスタートで、手をつく位置の誤りを注意することが増ええている・・・

小学生の短距離走やリレー、ハードル競技のスタートは、ほとんど全ての競技会でクラウチングスタートでもスタンディングスタートでも構わないとなっていますが・・・

桐生選手が100m ９秒９８（+1.8m／秒）を樹立しましたが、そのレースの結果を証明する写真判定結果の写真

桐生祥秀選手（東洋大学）が100m10秒の壁を破る ９秒９８（+1.8m／秒）というすばらしい記録を樹立。その時の速報値は9秒99。速報値とは？なぜ誤差が出るのか？

競技会で800m競走に初めて出場する選手、指導者の皆さんに確認しておいていただきたいこと

陸上競技で普通に使われている言葉が実は陸上競技のルールでは存在していません。その言葉について。

800m以下のトラック競技、４×400mリレーのスタートの前に並ぶ位置、集合線がなくなります。

世界陸上ロンドンの14年前の世界陸上パリで男子200m決勝を走ったのは・・・

世界陸上１００ｍに学ぶ ～短距離（100m）でのスタートの準備～

スタートの時、となりの選手につられて号砲前に出てしまいました。これってアウトorセーフ？

スタートインフォメーションシステムはどのような仕組みで不正スタートを判断しているのか。

スタートのやり直し、その原因は？グリーンカードやレッドカード（赤黒カード）その提示とアンナウンス

大会で使用する用具・器具のこと

不正スタート（フライング）になるのはどんなときか？また、スタート・インフォメーション・システムとはどんな装置か。スタートのルールを解説します。

競技場の外で行われる競技、マラソンやロードレースなどの記録測定について。トランスポンダーシステムの説明。

陸上ではゴールのことをフィニッシュといいます。フィニッシュとは？体のどこを見るのか。タイムはどこでどのように計測しているか。

スタートラインに立つときのルールとマナー、知っていますか？大会に参加する前に勉強していきましょう！スタートのかけ声は・・・