うさりく先生の陸上教室

うさりく先生、４×１００ｍリレーで使うマーカー（テープ）の色、何でも良いのですか？ 白が多い様ですが、ときどき黄色なども見ますが・・・教えてください！ ※2018年3月13日：2018年度規則（ルール）修改正に伴う追記あり（文中の赤字部分） ４×１００ｍリレーで、前の走者が走ってきて、次の走者が走り出すタイミングを…