うさりく先生の陸上教室
リレーの時に使うマーカー、雨の日はトラックにうまく貼れませんよね。代わりにこれを使うといいです。
現地についたらまず何をする?大会に出場する時の大切な行動、慎む行動。これを守れてこそ競技に集中できる。
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